Malzemeler:
- Yaklaşık 1 kilo tercihen organik, ilikli kemik
- 2 kaşık elma sirkesi
- 1 soğan
- 2 havuç
- 5-6 kereviz sapı, yaprağı üstünde
- 1 tutam maydonoz
- 3 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı deniz tuzu
- İsteğe göre zerdeçal, kekik, defne yaprağı
Tarif:
- Yaklaşık 1 kilo tercihen organik, ilikli kemiği büyük bir tencereye bol su ile koyun. Eğer daha lezzetli olmasını isterseniz kemikleri yarım saat fırınlayabilir veya tencerede 5-6 dakika sırlayabilirsiniz.
- İçine 2 çorba kaşığı elma sirkesi ekleyin. Kemikleri 30-60 dakika soğuk suda elma sirkesi ile bekletin. Bu tadını etkilemeyecek, sadece minerallerin açığa çıkmasına yardımcı olacak.
- 1 soğan, 2 havuç, 2 kereviz sapını soyup doğrayın ve bir tatlı kaşığı deniz tuzu ile beraber tencereye ekleyin. Tercihe göre tane karabiber, zerdeçal, kekik veya balık kullanıyorsanız defneyaprağı ekleyebilirsiniz.
- Yüksek ateşte kaynayınca altını kısın. Bir süre sonra üzerinde oluşacak beyaz köpükleri bir kaşıkla alıp atın. Bu işlemi birkaç kez tekrarlamanız gerekebilir.
- Son yarım saat içine sarımsak ve maydanoz ekleyin.
- Eğer dana veya tavuk kullanıyorsanız en az 8 saat tercihen 24 saat çok kısık ateşte pişirmeye devam edin. Eğer balık kullandıysanız 3-4 saat yeterli.
- Kemik suyunu buzdolabında 3-4 gün buzlukta 3 ay saklayabilirsiniz.
Kategori:




