Fotoğraf: İrem Sokullu www.iremsokullu.com
Malzemeler
- 1 ½ bardak çiğ kabak çekirdeği içi
- ½ bardak çiğ ay çekirdeği içi
- 1 bardak badem
- 1 bardak esmer pirinç unu
- 2 çorba kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 2 çorba kaşığı kekik
- İsteğe göre taze çekilmiş karabiber
- 1 tatlı kaşığı karbonat
- 2 adet yumurta veya Vegan versyonu için 3 tepeleme dolu yemek kaşığı psyllium husk.
- Yarım bardak soğuk su
Tarif
- Bademleri ve kabak çekirdeğinin 1 bardağını un kıvamına gelene kadar rondodan geçirin
- Bu unu bir kaba alın, üzerine kalan bütün kuru malzemeleri ekleyin ve iyice karıştırın (kabak çekirdeğinin kalanı, ay çekirdeği, karabuğday unu, chia tohumları, kekik, tuz, karabiber, karbonat)
- Soğuk su ve çırpılmış yumurtaları ekleyin, iyice karıştırın
- Bu karışımı en az 1 saat bekletin. Karışımın kıvamının yoğun olması önemli. Eğer bekledikten sonra hala sıvı ise biraz daha esmer pirinç unu ekleyin.
- 180 derece fırında 1 saat pişirin
Kategori:





